 |
| Cara Mengatasi Vertigo | Foto : Berbagai Sumber |
Apa Itu Vertigo?
Vertigo merupakan gangguan yang akan membuat seseorang mengalami pusing. Pusing akibat vertigo membuat penderitanya merasakan sensasi berputar. Vertigo bisa muncul secara tiba-tiba dan berlangsung selama beberapa detik hingga beberapa jam.
Jika anda sudah mengalami penyakit vertigo yang parah, maka pusing akan menghilang setelah beberapa hari. Pusing seperti inilah yang bisa menghambat aktivitas. Vertigo bisa terjadi pada semua usia, namun umumnya pada lansia >65 tahun.
Penyebab Umum Vertigo Kambuh
BPPV (Vertigo Posisi Paroksismal Jinak)
Ini adalah penyebab vertigo yang paling umum. Kondisi ini menyebabkan otak menerima informasi yang tidak akurat. Inilah yang menyebabkan pusing berputar yang dialami oleh penderita vertigo.
Penyakit Meniere
Penyakit Meniere adalah gangguan pada telinga bagian dalam. Jangan heran jika seseorang yang terkena penyakit Meniere memiliki tekanan yang tinggi pada telinganya. Kondisi ini memicu vertigo yang biasanya disertai dengan telinga berdenging dan gangguan pendengaran.
Labirinitis
Labirinitis adalah penyakit yang terjadi akibat infeksi yang menyebabkan peradangan pada telinga bagian dalam. Kondisi ini menyebabkan otak menerima informasi yang tidak benar tentang gerakan kepala, posisi, dan suara. Hal ini akan menyebabkan vertigo yang disertai dengan gangguan pendengaran, sakit kepala dan nyeri telinga, bahkan gangguan penglihatan.
Neuritis Vestibular
Neuritis vestibular mirip dengan labirinitis, yaitu terjadi infeksi dan peradangan pada saraf vestibular. Bedanya, neuritis vestibular tidak memengaruhi pendengaran. Gejala yang dialami pada neuritis vestibular adalah vertigo yang disertai gangguan penglihatan, mual, dan sensasi berputar.
Kolesteatoma
Kolesteatoma merupakan pertumbuhan jaringan nonkanker di dalam telinga. Kolesteatoma terjadi di telinga bagian tengah. Kolesteatoma ini sering terjadi di belakang gendang telinga sehingga dapat menyebabkan kerusakan pada struktur tulang-tulang pendengaran. Kondisi ini dapat memicu munculnya vertigo yang disertai dengan gangguan pendengaran.
Beberapa Cara Mengatasi Vertigo
Hindari Menggerakkan Posisi Kepala Secara Tiba-tiba
Salah satu pemicu vertigo yang paling umum adalah perubahan posisi kepala secara tiba-tiba. Oleh karena itu, hindari gerakan yang cepat seperti membalikkan badan atau bangun dari tempat tidur dengan cepat.
Berbaringlah Di Ruangan Yang Tenang Dan Gelap
Jika Anda sedang mengalami penyakit vertigo, alangkah baiknya Anda mencari tempat untuk berbaring. Carilah tempat yang tenang dan aman untuk mengatasi gejala vertigo ini. Hal tersebut dapat membantu Anda untuk mengurangi rasa pusing yang terjadi.
Istirahat
Anda bisa beristirahat sejenak untuk tenangin pikiran agar mengurangi rasa sakit kepala yang dikarenakan vertigo. Usahakan untuk tidak memaksakan diri melakukan tugas yang membutuhkan keseimbangan atau koordinasi yang baik.
Latihan Vestibular
Jika sudah berkonsultasi dengan dokter, mintalah mereka untuk mengajarkan gerakan latihan vestibular. Latihan vestibular ini bisa membantu Anda untuk meningkatkan sistem keseimbangan Anda.
Hati-Hati Ketika Bangun
Jika anda terbangun dari tidur, sebaiknya jangan melakukan gerakan yang tiba-tiba membuat kepala jadi pusing. Cara ini bisa Anda coba agar mengurangi rasa pusing yang terjadi secara tiba-tiba.
Terapi Vestibular
Sistem keseimbangan tubuh manusia dapat dijaga melalui terapi vestibular. Sistem vestibular yang terlatih akan lebih sulit mengalami vertigo. Dokter menyarankan terapi vestibular bagi mereka yang mengalami vertigo berulang.
Minum Obat
Minum obat yang diberikan dari resep dokter diberikan untuk meredakan gejala yang muncul akibat vertigo, sementara akar masalah atau penyebabnya dapat ditelusuri dan diobati.
Dokter akan memberikan antibiotik apabila Anda terkena infeksi atau peradangan. Untuk informasi lebih lengkap mengenai obat-obatan yang dapat membantu mengatasi vertigo, konsultasikan dengan dokter.
Operasi
Operasi dilakukan biasanya disebabkan karena adanya beberapa gejala seperti gangguan telinga bagian dalam, tumor otak, kanker telinga, kolesteatoma, atau cedera kepala dan leher. Operasi bertujuan untuk mengatasi akar penyebab vertigo Anda, tetapi prosedur ini biasanya merupakan pilihan terakhir ketika mempertimbangkan terapi vertigo.
Apakah Vertigo Bisa Sembuh?
Untuk menyembuhkan vertigo, kita perlu mengobati sumber penyebabnya. Cara untuk mengetahui penyebabnya adalah dengan memeriksakan diri ke dokter. Pemeriksaan tersebut akan membantu untuk menemukan sumber penyebab vertigo yang Anda alami.
Itulah pembahasan mengenai cara mengatasi vertigo yang kambuh. Pastikan untuk selalu memperhatikan kesehatan Anda. Bila Anda merasa ada gejala yang mencurigakan, segera periksakan diri Anda ke dokter. Pemeriksaan sejak dini akan membantu Anda mencegah terjadinya komplikasi yang serius.
Diagnosis Vertigo
Untuk mengetahui diagnosis vertigo maka dokter harus mengidentifikasi penyebab dan jenis vertigo yang dialami oleh seseorang. Langkah awal diagnosis biasanya melibatkan wawancara medis dan pemeriksaan fisik oleh tenaga kesehatan. Saat wawancara, pasien akan diminta untuk menjelaskan gejala vertigo yang dialaminya, termasuk durasi dan frekuensi kejadiannya. Setelah tahap awal ini, maka pemeriksaan selanjutnya mungkin diperlukan beberapa tes.
Contohnya seperti tes pendengaran, keseimbangan, atau pemindaian medis seperti CT scan. Tes ini bisa membantu dokter untuk mengetahui apa saja penyebab vertigo. Diagnosis yang akurat sangat penting untuk menentukan pengobatan yang tepat dan mengurangi gejala vertigo pada pasien.
Demikian ulasan tentang Apa Itu Vertigo Dan Bagaimana Cara Mengatasinya seperti yang dilansir dewabet303. Semoga bermanfaat.
